Kinder-
Entspannungstraining

Warum?

Auch unseren Kindern wird tagtäglich in einer schnelllebigen Zeit einiges abverlangt. Anforderungen in der Schule, Leistungsdruck, viele Freizeittermine, aber auch Entwicklungsprozesse können bei Kindern ähnliche Stresssymptome wie bei Erwachsenen hinterlassen. In meinem Kurs biete ich den Kindern eine „Ruhe-Insel“ an und sie lernen, mit Stresssituationen im Alltag bewusster umzugehen. Durch Wahrnehmungsübungen, progressive Muskelentspannung, Traum- und Körperreisen bis hin zu autogenem Training und Kinder-Yoga erfahren Kinder, wie schön es ist, auf sich selbst zu achten. Welche Methode für welches Kind gut geeignet ist, finden die Kinder oft selbst heraus. Rundherum eine entspannte Stunde!

Preise

10er Karte

110€

Schnupper-Stunde

13,50€

Einzelcoaching/Stunde

20€                                Termine auf Anfrage

                                       Für Grundschulkinder Freitags 15 - 15.45Uhr im HOLY,                                                                                                   Brammersoll 11, 24235 Stein